İç Hastalıkları Uzmanı Dr Ahmet Cihangiroğlu tansiyon hastalarına önemli uyarılarda bulunarak su tüketiminin hayati önem taşıdığını vurguladı. Uzman isim susama hissinin geç kalınmış bir sinyal olduğunu belirterek özellikle sıcak havalarda suyun düzenli tüketilmesi gerektiğini ifade etti.

Elazığ Medilines Hastanesinde görev yapan Dr Ahmet Cihangiroğlu havaların ısınmasıyla birlikte artan sıvı kaybının tansiyon üzerinde ciddi etkiler oluşturduğunu söyledi. Son günlerde polikliniğe başvuran hastaların büyük bölümünde halsizlik yorgunluk ve tansiyon dengesizliği görüldüğünü aktaran Cihangiroğlu bu durumun çoğu zaman bahar yorgunluğu ile karıştırıldığını dile getirdi.

Yaz mevsiminde hamileler için 11 kritik öneri
Yaz mevsiminde hamileler için 11 kritik öneri
İçeriği Görüntüle

Terleme ile birlikte vücudun sıvı kaybettiğini belirten Cihangiroğlu özellikle tansiyon ilacı kullanan bireylerde bu durumun ani tansiyon düşüşlerine ya da tuz dengesi bozulan kişilerde yükselmelere neden olabileceğini ifade etti. Tansiyonun kontrol altında tutulması için sabah ve akşam aynı saatlerde ölçüm yapılması gerektiğini vurguladı.

İlaç kullanımına da dikkat çeken Cihangiroğlu hastaların doktor önerisi olmadan ilaç dozunu veya türünü değiştirmemesi gerektiğinin altını çizdi. Susamayı beklemeden su içilmesi gerektiğini belirten uzman isim kontrolsüz tansiyonun ani yükseliş ve düşüşlerle kendini gösterdiğini söyledi.

Ani tansiyon düşüşlerinde halsizlik baş dönmesi göz kararması ve baygınlık hissi yaşanabileceğini ifade eden Cihangiroğlu ani yükselişlerde ise baş ağrısı ensede dolgunluk ve vücutta ağırlık hissi görülebileceğini belirtti. Bu durumların düzenli tansiyon takibi ile fark edilebileceğini dile getirdi.

Doğal yöntemlere de değinen Cihangiroğlu tansiyonun dengelenmesinde limon ve sarımsak gibi gıdaların destekleyici olabileceğini ancak kontrolsüz durumlarda mutlaka uzman hekime başvurulması gerektiğini söyledi. Uzmanlar özellikle yaz aylarına girerken su tüketiminin artırılması ve tansiyonun düzenli takip edilmesi konusunda vatandaşları uyardı.

Kaynak: İHA