Okulların açılmasıyla birlikte çocukların kalabalık ve kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirmesi, bulaşıcı hastalıkların görülme riskini artırıyor. Uzmanlar özellikle soğuk algınlığı, grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarına karşı aileleri hijyen, aşı, dengeli beslenme ve yeterli uyku konusunda uyarıyor.
Okul ortamında çocukların birbirleriyle yakın temas halinde olması, ortak eşyaların kullanılması ve sınıfların yeterince havalandırılmaması virüslerin daha kolay yayılmasına neden olabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Fatih Ay, okul döneminde çocuklarda daha sık görülebilecek hastalıklar ve korunma yöntemleri hakkında önemli bilgiler verdi.
Okul çağındaki çocuklarda viral üst solunum yolu enfeksiyonları ve grip başta olmak üzere RSV, el-ayak-ağız hastalığı, streptokok kaynaklı boğaz enfeksiyonları, orta kulak iltihabı, konjonktivit ve gastroenterit gibi hastalıkların daha sık görülebildiği belirtildi. Ortaokul ve lise çağındaki çocuklarda ise solunum yolu enfeksiyonlarının yanı sıra enfeksiyöz mononükleoz gibi hastalıklarla da karşılaşılabileceği ifade edildi.
Uzmanlara göre enfeksiyonların yayılmasında yalnızca hava sıcaklığındaki değişimler etkili olmuyor. Kalabalık sınıflar, yakın temas ve kapalı ortamlar da hastalıkların çocuklar arasında hızlı şekilde yayılmasına zemin hazırlıyor.
Çocukların bulaşıcı hastalıklardan korunmasında rutin aşıların zamanında ve eksiksiz yaptırılması büyük önem taşıyor. Altı aydan büyük çocuklarda yıllık grip aşısının da değerlendirilmesi önerilirken, kronik hastalığı veya bağışıklık sistemiyle ilgili problemi bulunan çocuklarda aşılama daha da önem kazanıyor.
El temizliği ise okul döneminde hastalıklara karşı alınabilecek en basit ve etkili önlemler arasında gösteriliyor. Çocukların okuldan eve geldiklerinde, yemeklerden önce ve tuvalet kullanımının ardından ellerini doğru şekilde yıkaması gerektiği belirtiliyor.
Bağışıklık sisteminin desteklenmesi için yeterli uyku ve dengeli beslenmenin de ihmal edilmemesi gerekiyor. Çocukların yaşlarına uygun olarak genellikle 9-12 saat uyuması, günlük beslenme düzeninde mevsim sebze ve meyvelerine yer verilmesi öneriliyor.
Okullarda sınıfların düzenli şekilde havalandırılması, ortak kullanılan eşyaların mümkün olduğunca paylaşılmaması ve çocuklara öksürürken veya hapşırırken ağız ve burunlarını kapatma alışkanlığının kazandırılması da enfeksiyonların yayılmasını azaltabilecek önlemler arasında bulunuyor.
Uzmanlar, ateşi bulunan veya belirgin hastalık belirtileri gösteren çocukların okula gönderilmemesi gerektiğine dikkat çekiyor. Özellikle ateş, şiddetli öksürük, kusma ve ishal gibi belirtileri olan çocukların evde dinlendirilmesinin hem iyileşme sürecine katkı sağlayacağı hem de hastalığın diğer çocuklara bulaşmasını önleyeceği belirtiliyor.
Çocuklarda görülen viral enfeksiyonların önemli bir bölümü hafif seyrederek kendiliğinden iyileşebiliyor. Ancak yüksek ve düşmeyen ateş, nefes almada güçlük, kulak ağrısı, belirgin halsizlik veya iştahsızlık gibi şikayetlerin ortaya çıkması halinde doktora başvurulması gerekiyor. Belirtilerin 3-4 günden uzun sürmesi durumunda da çocuk hekimi tarafından değerlendirme yapılması öneriliyor.
Özellikle küçük yaştaki çocuklar ile kronik hastalığı bulunan çocuklarda belirtilerin yakından takip edilmesi ve gerektiğinde erken tıbbi değerlendirme yapılması, olası komplikasyonların önüne geçilmesi açısından önem taşıyor.
