“Ritmin Değişir, Gücün Değişmez”: Menopoza Sanatla Bakış

Osteoporoza Karşı Uzmanlardan Uyarı: Kemik Sağlığınızı Korumak İçin Bu Önerilere Dikkat!

İçeriği Görüntüle

Medicana International Ankara Hastanesi’nde düzenlenen Menopoz Wellness Programı kapsamında gerçekleştirilen sanat atölyesinde, menopoz dönemindeki kadınların yaşadığı fiziksel ve duygusal değişimler ele alındı. Kadınların kendi iç dünyalarını sanat yoluyla ifade ettiği etkinlikte, menopozun hayatın yeni ve keyifli bir dönemine dönüşebileceği vurgulandı.
Hastanenin ana girişinde düzenlenen atölye, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. İrem Alyazıcı’nın açılış konuşmasıyla başladı. Kadınların menopoz dönemini daha bilinçli ve sağlıklı geçirmelerini amaçlayan programda, multidisipliner değerlendirme ve kişiye özel bütüncül destek yaklaşımı hakkında bilgi verildi.
Başkent ve TED üniversitelerinde öğretim görevlisi olan sanatçı Dr. Filiz Köse’nin yürüttüğü atölyede, kadınların yaşam döngüleri ve menopozla birlikte değişen kimlikleri üzerine sohbet edildi. Köse, bu dönemin bir dönüşüm fırsatı olarak değerlendirilmesi gerektiğini belirterek kadınların geçmiş deneyimlerini koruyup yeni hedefleri doğrultusunda kendilerini yeniden keşfedebileceklerini ifade etti.
Menopozla birlikte duyguların, bedenin ve hayata bakışın değişebildiğine dikkat çeken Köse, kadınların yıllar boyunca başkalarına verdikleri desteğin ardından kendi ihtiyaçlarına da odaklanmalarının önemini vurguladı. Katılımcılar, sohbetin ardından çeşitli görsel malzemeler kullanarak kendi iç dünyalarını ve yeni yaşam hedeflerini sanat eserlerine yansıttı.
“Menopoz Sadece Adet Görmemek Değil”
Medicana International Ankara Hastanesi Menopoz Wellness Komisyonu üyesi Doç. Dr. İrem Alyazıcı, menopozun yalnızca adet döngüsünün sona ermesiyle sınırlı olmadığını belirtti. Bu dönemde ruhsal ve fiziksel değişimlerin yanı sıra kemik, kas ve kalp sağlığı gibi pek çok alanda farklı ihtiyaçların ortaya çıkabileceğini ifade eden Alyazıcı, her kadının menopoz konusunda bilinçlendirilmesi ve kişisel ihtiyaçlarına uygun şekilde desteklenmesi gerektiğini söyledi.
Menopoz sürecinin yalnızca hormon tedavisiyle ele alınamayacağını kaydeden Alyazıcı, her hastaya hormon replasman tedavisinin uygulanamayabileceğini, ancak sağlıklı bir süreç için kişiye uygun desteklerin sunulabileceğini dile getirdi. Meme, kalp, kemik ve beyin sağlığının yanı sıra beslenmeyi de kapsayan bütüncül bir yaklaşımın önemine dikkat çekti.
Menopozun sadece kabullenilmesi ve kendiliğinden geçmesinin beklenmesi gereken bir dönem olmadığını vurgulayan Alyazıcı, bu sürecin doğru destekle daha sağlıklı ve keyifli geçirilebileceğini belirtti. Alyazıcı, programın mesajını “Ritmin değişir, gücün değişmez” sözleriyle özetleyerek menopozun kadınların hayatında yeni bir dönemin başlangıcı olabileceğini ifade etti.
Yaklaşık 2,5 saat süren sanat atölyesi, katılımcıların hazırladıkları eserleri hastanenin “Bilge Kadın Bahçesi” alanına yerleştirmesiyle sona erdi. Kadınların duygu ve düşüncelerini yansıtan eserlerin hafta boyunca Medicana International Ankara Hastanesi’nde sergileneceği bildirildi.